Einige Produkte enthalten Kokos- und Traubenkernöl, die Sie jedoch lieber stehenlassen sollten, wenn Sie schnell Pickel bekommen.
Die genannten Produkte wurden von unserer Redaktion persönlich und unabhängig ausgewählt. Natürlich nicht! Doch dieses Produkt zu finden, ist gar nicht so einfach.
Dadurch können Pickel und Mitesser entstehen. Stimmt das?
Sonnenlicht kann sich sowohl positiv als auch negativ auf Akne auswirken. Dadurch können nämlich Entzündungen entstehen. Die bekannte US-amerikanische Dermatologin Dr. Leslie Baumann sagt, dass Pickel vor allem durch chemische UV-Filter hervorgerufen werden. Die Betroffenen haben sich im Sommer viel in der Sonne aufgehalten und einige Wochen später nehmen ihre Akne-Beschwerden (wieder) zu.
Die Verwendung von Sonnencreme ist für jeden wichtig, für Menschen, die von Akne betroffen sind, jedoch noch wichtiger.
Die meisten Sonnenschutzmittel legen also nur einen Film über die Haut, was sie wiederum weniger atmen lässt und am Schuppen hindert. Hinzu kommt das warme und feuchte Klima, in dem die Cremes verwendet werden, was den Nährboden für Bakterien noch intensiviert. Es scheint nämlich so, als ob die Beschwerden im Sommer abnehmen. Mit ihm gemeinsam kannst du die genauen Ursachen für deine Symptome herausfinden und geeignete Maßnahmen treffen.
Moderne UV-Filter, wie Tinosorb, machen übrigens beides: absorbieren und reflektieren.
Die kosmetische Dermatologin Zoe Draelos vertritt die Theorie, dass UV-Filter und die Inhaltsstoffe, die in Kombination mit diesen UV-Filtern verwendet werden, die Follikel nicht gut atmen lassen und reizen, was zur Entstehung von Pickeln führt.
Dann kann die Sonne deiner Haut bald nichts mehr anhaben.
Ich werde oft gefragt, ob man von Sonnencreme Pickel bekommen kann. Ultraviolette Strahlung schädigt die DNA der Hautzellen, ist für Falten und Altersflecken verantwortlich und kann schließlich auch noch Hautkrebs verursachen.
Alleine ist sie noch nicht die ideale Hautpflege. Die Pickel sind dann etwas kleiner, rot und sind manchmal mit gelbem oder weißem Eiter gefüllt.
Entstehen die Pickel nach etwas längerer Zeit und befinden sie sich etwas tiefer in der Haut (oft auch in Kombination mit Mitessern), dann verursachen vermutlich die UV-Filter oder andere Inhaltsstoffe der Creme die verstopften Poren.
Außerdem sorgt das Bräunen der Haut (was eigentlich eine Schutzreaktion ist) dafür, dass das Stratum corneum (die oberste Schicht der Oberhaut) dicker wird. Oftmals spielen mehrere Faktoren eine Rolle bei der Beschwerde.
Meine Tipps:
• Kaufen Sie auf jeden Fall ein Produkt mit sicheren UV-Filtern, die die Haut so wenig wie möglich reizen.
• Achten Sie auch auf andere Inhaltsstoffe in Sonnencremes.
Das kannst du tun
Wenn du nach dem Sonnenbaden oder nach starkem Schwitzen kleine Pickelchen auf der Haut entwickelst, dann kann es sich auch um eine Sonnenallergie oder um Hitzepickel handeln. Bei Akne-empfindlicher Haut kann diese Wärme 24 bis 48 Stunden später für Pickel sorgen. Hieraus ergibt sich eine Kombination, die Bakterien und Ablagerungen in der Haut fördert.
Den meisten Menschen ist gar nicht bewusst, dass Cremes, ganz gleich ob Hautpflegeprodukte oder Sonnenschutzmittel, die Haut belasten.
Versuche, das Schwitzen möglichst zu reduzieren, indem du dich dünn kleidest und die Mittagshitze meidest! Diese Filter schützen Ihre Haut nämlich durch Absorption des Sonnenlichts. Statt chemische Filter sorgen hier mineralische UV-Filter dafür, dass die Haut nicht durch UV-Licht geschädigt wird. Tragen Sie lieber öfter ein etwas leichteres Produkt mit einem niedrigeren UV-Filter auf als ein schweres Produkt mit einem hohen LSF.
Auch wasserfeste und sogenannte „all day“-Produkte sind problematisch.
• Testen Sie eine neue Sonnencreme erst einige Tage auf einem kleinen Hautareal vor Ihrem Ohr.
• Vergessen Sie schließlich nicht, Ihre Haut jeden Abend sehr gründlich zu reinigen, wenn Sie Sonnencreme aufgetragen haben. Leider sind Pickel durch Sonnencreme keine Seltenheit und treten auf, weil sich Bakterien im Gemisch aus fettiger Creme und Wärme besonders wohlfühlen.
In diesem Beitrag klären wir über die Ursachen auf und geben unseren Lesern wichtige Tipps an die Hand, um ihr Hautbild nicht nur in der Sommerzeit deutlich zu verbessern.
Sonnencreme verursacht Pickel.
In meinem Hautbuch finden Sie eine Liste mit Stoffen, die Sie bei Akne-empfindlicher Haut besser meiden sollten. Bakterien sind in diesem Umfeld dann ein zusätzlicher Entzündungstreiber.
Die Lösung ist nun nicht auf Sonnencreme zu verzichten, denn die Filter der Sonnencreme absorbieren schädliche UV-Strahlen, welche kurzfristig zu Sonnenbränden und langfristig zu Hautkrebs führen können.
Soll das alles nun etwa heissen, dass du Sonnencremes oder womöglich das Bad in der Sonne komplett meiden solltest?
Doch viele von euch kennen vermutlich das Problem: Pickel von Sonnencreme.
Egal ob im Gesicht oder am Körper, nach dem Auftragen zeigen sich plötzlich kleine Pickelchen. Und: Wenn der Sonnenschutz merkwürdig zu riechen anfängt oder ölige Schlieren zieht, bitte wegwerfen. Doch bei der falschen Sonnencreme sprießt Akne im Gesicht, an Schultern oder im Dekolleté.
Deshalb legen diese Produkte einen Film auf die Haut, was die Haut daran hindert, zu schuppen.
Ausserdem wird Sonnencreme meistens in einem warmen und feuchten Klima verwendet, was Nährboden für Bakterien noch intensiviert. Hitzepickel nennt man auch Hitzeausschlag oder Miliaria. Das ideale Produkt für deinen Hauttyp zur Pflege nach dem Sonnenbad findest du hier:
Achte immer auch auf die richtigen Inhaltsstoffe. Je weniger, umso besser. Und dann auch wieder bei jedem anders. Die meisten Akne-Behandlungen beeinflussen die Haut, sodass sie besonders sensibel auf Sonnenlicht reagiert.